Arance Moro, fresche | |
|---|---|
| Categoria | Frutta |
| Codice Alimento | 008005 |
| Nome Scientifico | Citrus sinensis, cultivar Moro |
| English Name | Oranges Moro, fresh |
| Numero Campioni | 31 |
| Parte Edibile | 59 % |
| Porzione | 150 g |
Codice Langual
| A0143 | A0668 | A0707 | A0732 | A0833 | B1339 | C0229 | E0150 | F0003 | G0003 | H0003 | J0001 | K0003 | M0001 | N0001 | P0024 | R0001 Vedi tutti i campi
| MACRO NUTRIENTI | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Descrizione Nutriente | Valore per 100 g |
Valore per Porzione 150 g | Origine Dato | |||||
| Acqua (g) | 88.1 | 132.2 | A | |||||
| Energia (kcal) | 42 | 63 | C | |||||
| Energia (kJ) | 174 | 262 | C | |||||
| Proteine (g) | 0.7 | 1.1 | A | |||||
| Lipidi (g) | 0.2 | 0.3 | A | |||||
| Colesterolo (mg) | 0 | 0 | ZL | |||||
| Carboidrati disponibili (g) | 9.0 | 13.5 | C | |||||
| Amido (g) | 0 | 0 | ZL | |||||
| Zuccheri solubili (g) | 9.0 | 13.5 | S | |||||
| Alcool (g) | 0 | 0 | ZL | |||||
| Fibra totale (g) | 1.6 | 2.4 | S | |||||
| MINERALI | ||||||||
| Descrizione Nutriente | Valore per 100 g |
Valore per Porzione 150 g | Origine Dato | |||||
| Calcio (mg) | 43 | 65 | A | |||||
| Fosforo (mg) | 20 | 30 | A | |||||
| Ferro (mg) | 0.2 | 0.3 | A | |||||
| VITAMINE | ||||||||
| Descrizione Nutriente | Valore per 100 g |
Valore per Porzione 150 g | Origine Dato | |||||
| Tiamina (mg) | 0.06 | 0.09 | A | |||||
| Riboflavina (mg) | 0.06 | 0.09 | A | |||||
| Vitamina C (mg) | 57 | 86 | A | |||||
| Folati (μg) | 47 | 71 | A | |||||
| Vitamina A retinolo equivalente (μg) | 163 | 245 | A | |||||
